Vrouw&Klank DagRetraite
19 oktober
10.30 - 17.00 uur
Ervaar de herfst in je en om je heen
De herfst laat ons de waarde zien van loslaten
Een dag waarop jij je gaat spiegelen aan het ritme van de herfst. De natuur laat in de herfst nog eenmaal uitbundig zien wat ze te bieden heeft, met prachtige warme kleuren, aardse geuren en een laatste oogst. Om vervolgens los te laten wat niet langer dient en zich klaar te maken voor een periode van verstilling en vertraging.
Ik nodig je uit te kijken naar jouw oogst van de afgelopen periode. Wat ging er goed en waarin ben je gegroeid? Wat heb je te delen en wat laat je nu achter je? Het wordt een dag met ruimte voor uitbundigheid en ruimte voor vertraging. Een dag vol verbinding met vrouwelijke energie, van jezelf en van elkaar.
Kom zoals je bent, je mag hier helemaal jezelf zijn.
Wat kun je verwachten?
- Verbinding vanuit vrouwzijn
In een kleine groep waarin volop aandacht is voor jou, creëren we samen een warme sfeer en zoeken we de verbinding met ons diepere zelf en met elkaar.
- Klankmeditatie
Laat de klanken van de gong, rainsticks, klankschalen en andere instrumenten je meenemen op reis naar je innerlijke wereld
- Cacao ceremonie
Een hartopenend, voedend, liefdevol feestje voor je ziel
- Gezonde vega lunch
Voeding voor lichaam én geest, bereidt met heerlijke seizoensproducten
- Stiltewandeling
Lekker met je lijf naar buiten en met je aandacht naar binnen
- En meer
Want ik verklap natuurlijk nog niet alles, dus laat je ook verrassen door de rest van de invulling!

Alles op een rijtje:
- Zaterdag 19 oktober
- 10.30 - 17.00 uur
- locatie Yogastudio Sterrig te Wolvega
- Deelname €125,-